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健康起步走！ 快走、健走、慢跑怎區分 - 奇摩股市

好心肝門診中心復健科醫師王薏茜，曾在接受《好健康》會刊諮詢時表示，依據〈衛福部國民健康署〉的資料，一般的走路，每小時速率約為4公里，走路姿勢 ...

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