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高中體育第一冊第1課健康管理—運動保健

運動競賽有比賽規則，還有執法的裁判及明確的罰則，所以體育活動亦是培養社會道德的最佳 ... 選擇最適合自己的運動方式，來進行運動，這樣才可以達到強身健體的功效。

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