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維持體態不怕半途而廢，香港Youtuber 林芊妤Coffee 讓居家 ...

上健身房固然有其優點，不過遇上雨天、颱風天、疫情嚴峻時刻，或者純粹犯懶不想從家裡移動到健身房，運動計畫就容易中斷。疫情開始後，居家運動成了 ...

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