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[閒聊] 醫生叫我不要喝高蛋白... | MuscleBeach 看板 - My PTT

41樓 → DavidMoney: 除非有自己研究過不然醫生也不見得就懂高蛋白跟健身 07/03 17:41 ... 64樓 → aal: 老人早上至少攝取20g優質蛋白質，以及增加蛋白質攝取量，減緩 ...

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