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健身 激勵 的話
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余秉諺:健身,是一場和自己的競賽 - 今周刊
在這樣的念頭強力驅策之下,激勵了我努力健身! ... 只想將肌肉練得壯碩巨大,但是體內器官並沒有維持住健康功能的話,那也不過是「外強中乾」而已。
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