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全民瘋重訓》我不是在健身，就是在去健身的路上 - 康健雜誌

過去有氧運動當道，但隨著醫學進步，傳統被認為易致受傷的「重量訓練」 ... 醫適能MedEx特殊族群訓練創辦人蔡奇儒也表示，重量訓練幾乎沒有人不能做， ...

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