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健身幾年能達到效果看看這個瘦小子的健身變化史你就懂了

健身幾年 能達到效果？先來說說健身前後的我的一些變化吧：. 1、健身前，身高178體重115斤，瘦弱的一逼還帶一點含胸駝背，慘目忍睹，完全沒有氣質可言 ...

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