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練健身的都是巨石強森？一次搞懂「健美」vs「健體」差別！ ...

沒碰過健身的人，大都會認為健身人的身材，就像健美比賽的選手一樣，肌肉 ... 除了大量的肌肉之外，肌肉的比例是否夠勻稱，也是評比的標準。其中又以 ...

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