健身房訓練 要穿什麼鞋子. 1.深蹲、硬舉; 2.上肢訓練 ; 一雙好舉重鞋該具備的條件. 1.硬底、平底; 2.支撐性良好 ; 2023年6款舉重鞋推薦. 1.【Vans】板鞋; 2.【A7】硬舉鞋 ...
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