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MAMAMOO頌樂公開瘦身飲食菜單！搭配健身維持火辣身材

整個飲食菜單重點在於營養均衡及依照運動量補充相對的蛋白質，不挨餓還能瘦！疫情期間大家在家可以邊看頌樂的一日健身飲食清單，邊跟著做健康料理一起 ...

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