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Switch「健身環」真的有效？聽聽專業教練怎麼說！ - 這樣變型男

網路上有不少人反饋完健身環的確瘦了＿＿公斤，精神狀況也變好了…之類的回應。健身環的強度調整與訓練方式的確是可以幫忙瘦身的，但針對的往往是較沒運動 ...

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