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日本宅女用漫畫記錄《健身環大冒險》＋控制飲食一年的瘦身 ...

雖然《健身環大冒險》對瘦身多少有些幫助，但真正能瘦這麼多且快，最主要應該還是在控制飲食部分，只要有嚴格控管，基本上就算運動沒有做太多，還是可以瘦 ...

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