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健身環減肥真的有效嗎？專業健身教練這樣說 - SuperFIT極度塑身

網路上有不少人反饋完健身環的確瘦了好幾公斤，精神狀況也變好了⋯之類的回應。健身環的強度調整與訓練方式的確是可以幫忙減肥瘦身的，但針對的往往是較沒運動經驗，或是 ...

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