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健身環強度
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【Nintendo Switch】玩健身環到底會不會瘦?我覺得要先問問 ...
運動強度有1~30可以調,我一開始大概調27、28左右,疫情開始都調30玩了幾個月,每次平均運動時間30分鐘(現實世界60分鐘),但我玩的感覺都是沒有出去 ...
確定!
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