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健身球椅
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瑜伽球適合長時間坐嗎 - 每日頭條
... 但是瑜伽球本身並不適合長期坐著,尤其不能當做日常生活中的椅子來做。 ... 一條腿壓在健身球上,雙手臂彎曲交叉抱在頭後部,整個身體慢慢向左側 ...
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