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[問題] 請問健身拳擊跟健身環的運動量配置

本來被健身環燒到結果先買了健身拳擊，意外發現對我這個平常不太動的肥宅頗有強制性健身拳擊就這樣一練9天了看 ... 42 F →WhiteLie: 下森巴的心得嗎？

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