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RC1羅馬椅-腹/背伸展訓練器｜Luke BLADEZ北美品牌-健身器材

因此 你說擁有強壯的核心肌群重不重要呢？ 在這邊Luke想跟大家分享的是 我常將它作為訓練重點 也是健身房裡相當熱門的器材 羅馬椅！！！

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