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徒手健身比機械器材更容易練出腹肌？！ - Mobile01

徒手健身比機械器材更容易練出腹肌？ ... 話說最近應該還是會回萵苣練畢竟在家練得有限跟快要覺得無聊了哈哈還是健身房好沒事還可以游個泳跑有氧.

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