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拉力繩使用動作教學 - Fitwoman

注意拉力繩始終保持和地面平行，這樣可以讓你手臂做功更多，同角度上彈力繩作為健身器材，早在19世紀末就有在瑞士申請專利的紀錄，上世紀80年代，隨著健康 ...

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