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有片！改善體態、矯正駝背彈力帶6招學起來｜運動健身 - 元氣網

每天工作生活忙碌，沒時間運動，上健身房又不知道做什麼課表嗎？近年來居家運動風潮，一條彈力帶就可以取代健身房許多器材，「小龍健身」健.

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