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上完班後很累，還應該繼續運動嗎？這幾點來分析一下 - 人人焦點

對於剛實行運動健身的男性來說，很可能一開始興頭來了，突然猛操狂練一天後，發現自己全身肌肉酸痛，便開始出現隔天該不該繼續運動的疑問?

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