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健身後感覺很累正常嗎?健身後爲什麼會很累很疲憊? - 雪花新闻

在健身房上完一節動感單車課後會感到特別的累，這種累的感覺會持續一兩天，不知道喫點什麼或者喝些什麼可以緩解一下這個狀況。 健身隔天起牀後， ...

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