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健身器材 夾胸
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10分鐘徒手核心訓練打造黃金六塊肌 - 第 36 頁 - Google 圖書結果
力量器材主要包括啞鈴、槓鈴、拉力訓練機以及蝴蝶夾胸機,以下是常用的力量器材的 ... 啞鈴啞鈴是平常在健身中用得最多、也是普及率最高的力量器材之一,我們可以透過它 ...
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