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怎麼跟老外說妳正在學的健身英文? 健身必學的10個英文單字

1. 深蹲squat. 深蹲的好處太多了，這可是健身的基本動作。 · 2. 仰臥起坐sit-up. 仰臥起坐可以訓練腰部和腹部的肌肉和線條。 · 3. 伏地挺身push-up · 4. 引體 ...

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