你即將離開本站

並前往https://bvr.espaciotheman.es/d604b0e4

各位大大,健腹輪要練多久,才可練到站姿的??????. 滾輪練腹肌 ...

滾輪明明是要練腹肌，怎麼會練完只有手臂痠？！ 做滾輪時手臂肌肉群跟背部肌肉也會協助，所以下背肌和豎脊肌會有感覺，不過主要是腹直 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「健腹輪dcard」的人也找了：

  1. 健腹輪效果ptt
    2.
  2. 健腹輪推薦ptt
    3.
  3. 健腹輪有用嗎
    4.
  4. 滾輪 練 腹 肌 有效 嗎
    5.
  5. 平板支撐 一個 月 Dcard
    6.
  6. 健 腹 器 有用 嗎 Dcard
    7.
  7. 腹部 線條 Dcard
    8.
  8. 真 空腹 Dcard
    9.