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[問題] 如何迪卡儂健腹輪站姿訓練？ - fitness | PTT消費區

買了迪卡儂健腹輪一段時間了都是用跪姿開始運動覺得ok 但是一直沒有辦法使用站姿來完成健腹輪動作因為真的蠻難下去請問有前輩可以分享如何能從跪姿 ...

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