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我健走, 3個月狂瘦17公斤 - Google 圖書結果

簡文仁笑著說,自己大概是中華民國每日配戴計步器,貫徹執行每日健走一萬步的少數人之 ... 貿然躁進走,不只會大腿痠、小腿痛,還可能導致足底筋膜炎;而正確姿勢也很重要, ...

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