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健脾運動
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健康網》過敏發作好痛苦!中醫授抗敏4招- 即時新聞
脾氣虛,宜補脾益氣。 ... 蓮子、馬鈴薯、山藥、薏苡仁、白扁豆、赤小豆、茯苓等,有助健脾化痰。 ... 陳信宏說,運動有助血液循環、提升免疫力。
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