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健脾運動
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從「腳趾」就可看出你的腸胃好不好!中醫師傳授一招「半仰身 ...
事實上,平時在散步、慢跑和騎自行車等運動的過程中,也間接地活動了腳趾。脾胃虛弱的人做的運動最好強度小一點。比如,可通過散步來調理脾胃功能。散步時 ...
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「健脾運動」
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