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健脾運動
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脾胃失調,嘴唇這色洩密!氣功2招健脾胃順氣血 - 早安健康
脾是重要消化器官,能夠將食物轉化為營養能量,並透過氣、血及津液運行全身。 脾的氣強健,表示消化功能良好,身體的氣與能量就可以得到滋養,使得肌肉和四肢運動顯得強健 ...
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