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5個豆子泡水喝，不僅補腎生精，健脾祛濕，還降血糖 - 頭條匯

它具有很好的脾腎雙補的作用，有的人腎虛久了，或者是脾虛久了，容易導致另一方出現問題，因為脾為後天，可以濡養先天之腎，並且脾胃還具有吸收消化中藥的 ...

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