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最健脾、最補氣、最補血……這7種中藥都有最擅長的功用!

在日常生活中，炒食山藥也能補脾健胃，養陰生津。所以脾胃虛弱、食欲不振、經常腹瀉的人不妨常食山藥。 山藥最好購買鐵棍山藥，刺兒比較多 ...

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