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從頭到腳話人體保健 - Google 圖書結果

若脾不運化水穀精微,清陽不布,營養缺乏,則肌肉痿軟,四肢倦怠無力。〔能夠補脾益氣的食物〕常用的補脾、健脾的食物有以下幾種: 1.板栗板栗,俗稱栗子。

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