[爆卦]健脾湯功效是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇健脾湯功效鄉民發文沒有被收入到精華區:在健脾湯功效這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 健脾湯功效產品中有1147篇Facebook貼文,粉絲數超過48萬的網紅PassionTimes 熱血時報,也在其Facebook貼文中提到, 【好人經濟限時優惠預告】 聽日好人經濟嘅限時優惠有is handmade嘅新款羊毛絨羽織連帽。 熱血Marketplace嘅新款火鍋湯包及新款零食產品。 仲有Shing Sky嘅冷凍食品。 聽日(01/10)中午十二點至兩點,記得留意【好人經濟】 ※產品介紹請參閱附加圖片 ————————...

 同時也有145部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「臺灣四季青草誌:123種在地青草圖鑑╳25年本土典籍總整理,24節氣常備青草保健事典」介紹 訪問作者:李嘉梅(大俠老師) 內容簡介: 最經典台灣青草大全百科指南,居家必備、收藏用書。 在西方香草風潮席捲之餘, 更多充滿成長記憶並與生活息息相關的青草等著我們一起認識 救命...

健脾湯功效 在 咖啡痕 ? HK foodie ? Instagram 的精選貼文

2021-09-15 22:53:15

有沒想過原來沖茶不再需要茶壺、茶包 ?【Tea Château】官茶坊推出了Tea Capsule,只需要把茶囊放入茶機或膠囊咖啡機,輕輕一按,就可製作出精準水溫及濃度的熱茶,簡單輕鬆也能享受品茶的好處。 Tea Château茶囊共有十款口味,由「傳統中式茶」到「一口養生茶」都有。每盒有10個茶...

健脾湯功效 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳解答

2021-09-15 23:06:16

【太曬傷身】熱邪過盛身體應付不了就會病 ⭐外出宜準備防曬裝備 ⭐多吃瓜類多喝水 #星期三CheckCheckMail 移民點煲湯? 番茄綠豆湯抗炎熱 ✈️ 香港人習慣喝湯養生,移民後怎樣煲湯?人在異鄉煲湯材料可能不易買,其實只要留意食材屬性,尋常食材亦能煲碗靚湯,有助強身防病!💪🏻 Sofia...

健脾湯功效 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳解答

2021-09-15 23:06:16

【乾到裂】天氣乾到人都燥?#移民煲湯 ⭐少吃辛辣多喝蜂蜜水 ⭐保持肺及呼吸道濕潤有助預防感冒 #星期二提升正能量 移民點煲湯? 雪梨無花果湯抗乾燥 ✈️ 香港人習慣喝湯養生,移民後怎樣煲湯?人在異鄉煲湯材料可能不易買,其實只要留意食材屬性,尋常食材亦能煲碗靚湯,有助強身防病!💪🏻 如果住在比較...

  • 健脾湯功效 在 PassionTimes 熱血時報 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 20:26:28
    有 4 人按讚

    【好人經濟限時優惠預告】

    聽日好人經濟嘅限時優惠有is handmade嘅新款羊毛絨羽織連帽。

    熱血Marketplace嘅新款火鍋湯包及新款零食產品。

    仲有Shing Sky嘅冷凍食品。

    聽日(01/10)中午十二點至兩點,記得留意【好人經濟】
    ※產品介紹請參閱附加圖片
    ——————————
    熱血時報免費台直播:https://bit.ly/2FFJV1m
    好人經濟節目限時優惠:https://bit.ly/33K3qxG
    熱血網店:https://bit.ly/3hIvs1H
    Zeiton好人經濟專頁:https://bit.ly/3iLI9tP
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    is handmade

    1.
    is handmade - 羊毛絨羽織連帽

    尺碼可選:S / M / L / XL
    顏色可選:深灰色 / 淺灰色 / 啡色 / 水藍色

    手感柔軟,保暖,不易起毛球。可拆卸連帽設計,增添不同造型配搭。

    熱血Marketplace價:$1080
    限時優惠價:$988

    2.
    手工製棉布甚平 (男女裝)

    可選尺碼:S / M / L / XL
    可選3款布料:風雷神 - 黑色 / 綠灰 / 藍色

    夏天穿着的日式家居服,為了舒適透氣,通常採用棉麻材質。
    採用細領的設計語言,領衿尾與腰部處有打結固定的繫繩,衣襟從左向右搭。

    熱血Marketplace價︰$550
    限時優惠價︰$498

    3.
    手工製棉布浴衣 (女裝)

    可選尺碼:S / M / L / XL
    可選3款布料:黑熊 / 黑貓 / 椿花

    簡單快速穿著的浴衣。可當外套或上衣穿著。
    亦可配搭便服,因應自己喜好做出不同造型。

    熱血Marketplace價︰$550
    限時優惠價︰$498

    4.
    手工製牛仔布羽織加配熱字

    可選尺碼:S / M / L / XL
    可選布料:藍色牛仔布/黑色牛仔布

    男女可著的羽織外套。
    從傳統日本服飾改良,到容易配搭又有個性的服飾。

    熱血Marketplace價:HK$500.00
    限時優惠價:HK$420.00
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    熱血Marketplace

    1.
    Nestor杏脯乾 2包裝

    套裝包括:
    Nestor杏脯乾454g 2包 (每粒獨立包裝)

    熱血Marketplace價︰$140
    限時優惠價︰$128

    2.
    Nestor藍莓乾 4包裝

    套裝包括:
    Nestor藍莓乾100g 4包

    成分天然 仲有豐富的維生素
    蔓越莓功效: 預防泌尿道感染 美容養顏 預防老年痴呆 降血壓 抗衰老 保護腸胃

    熱血Marketplace價︰$118
    限時優惠價︰$108

    3.
    Nestor無添加西梅乾 2包裝

    套裝包括:
    Nestor無添加西梅乾454g 2包 (每粒獨立包裝)

    天然西梅, 助腸胃蠕動通便 香糯可口,吃的健康又美味 美國進口

    熱血Marketplace價︰$130
    限時優惠價︰$122

    4.
    德用有機甘栗 2包裝

    套裝包括:
    德用有機甘栗480G 2包

    嚴選京東板栗(天津甘栗)
    入口綿軟、不黏手
    口感濃郁,粒粒香甜
    已剝殼,有機無添加

    熱血Marketplace價︰$118
    限時優惠價︰$108

    5.
    北海道祥記魷魚絲 2包裝

    套裝包括:
    北海道祥記魷魚絲300G 2包

    「祥記 精選北海道魷魚絲」魷魚鮮味突出,碳燒口味又鬆軟

    熱血Marketplace價︰$148
    限時優惠價︰$138

    6.
    Samlip法式蒜蓉 併 意式Pizza麵包餅乾 8包裝

    套裝包括:
    Samlip法式蒜蓉麵包餅乾 120g 4包
    Samlip意式Pizza麵包餅乾 120g 4包

    午後零食 食唔停口 大人小孩都愛
    可以配搭沙律、湯品 或者直接食用都非常正

    熱血Marketplace價︰$120
    限時優惠價︰$110
    ===============
    熱血Marketplace

    1.
    Fire鍋 酸菜魚火鍋湯底 兩包裝

    套裝包括:
    Fire鍋 酸菜魚火鍋湯底 兩包 (每包400g)

    香港製造,不加防腐劑、不含味精,高温消毒包裝設計包裝 正宗酸菜魚湯做法,以魚肉作主料,配上辣椒、花椒、生薑等煲成,湯底濃厚而不膩,酸酸辣辣帶點鮮,湯底還有爽脆豆芽菜,非常開胃,火鍋湯底不二之選!

    熱血Marketplace價︰$124
    限時優惠價︰$116

    2.
    Fire鍋 蕃茄豬骨火鍋湯底 兩包裝

    套裝包括:
    Fire鍋 蕃茄豬骨火鍋湯底 兩包 (每包400g)

    香港製造並以天然食材研發
    以豐富的新鮮湯料調較出味道天然並內附真材實料的本土特色火鍋湯底
    湯味清甜,湯料中番茄含豐富維他命、茄紅素、食物纖維等善食纖維,而豬骨含大量鈣質和蛋白質,配以其他食材,營養價值甚高,有抗氧化功效,亦能促進腸胃蠕動,排出毒素,並有養顏護膚及預防骨質疏鬆症等功效。

    主要成份:豬骨湯,蕃茄,洋蔥,玉米,馬蹄

    熱血Marketplace價︰$116
    限時優惠價︰$108

    3.
    Fire鍋 椰子燉雞火鍋湯底 兩包裝

    套裝包括:
    Fire鍋 椰子燉雞火鍋湯底 兩包 (每包400g)

    椰子燉雞火鍋湯味道清甜,香氣濃郁。椰子補益脾胃、生津補腦;與雞湯配合玉米、紅蘿蔔及紅棗等有營食材,為人體補充多種養分,增強體質、促進新陳代謝,相得益彰!

    成份
    雞湯(水,雞),椰子,椰子漿,紅蘿蔔,玉米,五指毛桃,紅棗,鹽,糖,椰子粉,杞子,薑

    熱血Marketplace價︰$124
    限時優惠價︰$116

    4.
    Fire鍋 胡椒豬肚火鍋湯底 兩包裝

    套裝包括:
    Fire鍋 胡椒豬肚火鍋湯底 兩包 (每包400g)

    溫中散寒,醒脾開胃
    成份:肉湯(水,雞,豬肉),豬肚,胡椒,腐竹,黨參,鹽,糖,生薑,杞子。

    熱血Marketplace價︰$124
    限時優惠價︰$116

    5.
    Maepranom 冬陰功湯料理包 三包裝

    套裝包括:
    Maepranom 冬陰功湯料理包 三包 (每包88g)

    不含人工色素
    不含防腐劑
    不含味精

    此產品可直接用做冬陰功湯, 冬陰功海鮮湯, 冬陰功蘑菇湯
    可跟據個人喜愛, 加入喜歡的肉類及蔬菜

    熱血Marketplace價︰$108
    限時優惠價︰$99
    ===============
    Shing Sky

    1. New
    精選火鍋肉片套裝

    套裝包括:
    美國肩胛肥牛片 1盒 (200g/盒)
    美國梅肉片 1盒 (200g/盒)
    美國安格斯牛小排片(扇碟) 1盒 (200g/盒)

    熱血Marketplace價:$240
    限時優惠價:$210

    2.
    肥牛烏冬套裝

    套裝包括:
    美國肩胛肥牛片 兩盒 (每盒200g)
    真打讚歧烏冬 一包 (每包1.25kg)

    熱血Marketplace價︰$195
    限時優惠價︰$180

    3.
    梅肉片烏冬套裝

    美國梅肉片 兩盒 (每盒200g)
    真打讚歧烏冬 一包 (每包1.25kg)

    熱血Marketplace價︰$176
    限時優惠價︰$160

    4.
    肥牛梅肉片烏冬套裝

    套裝包括:
    美國肩胛肥牛片 一盒 (每盒200g)
    美國梅肉片 一盒 (每盒200g)
    真打讚歧烏冬 一包 (每包1.25kg)

    熱血Marketplace價︰$182
    限時優惠價:$170

    5.
    自選韓式餃子 併 自選特大燒賣 套裝

    套裝包括:
    自選韓式餃子 兩包 併 自選日本AJF特大燒賣 一包

    韓式餃子選項包括:
    韓國麻浦咖喱豬肉餃子 兩包 (每包300g,共600g)
    韓國麻浦泡菜餃子 兩包 (每包300g,共600g)

    自選特大燒賣選項包括:
    日本AJF 特大XO醬海鮮燒賣20粒裝 一包 740g
    日本AJF 特大蔥油雞肉燒賣 20個裝 一包 900g

    熱血Marketplace價:$176起
    限時優惠價:$156起

    6.
    Shing Sky - 精選韓式食品 自選兩併裝

    套裝包括:
    自由選擇 兩款 Shing Sky韓式食品(可重複選項)

    選項包括:
    韓國麻浦咖喱豬肉餃子 3包 (每包300g,共900g)
    韓國麻浦泡菜餃子 3包 (每包300g,共900g)
    韓國Ourhome 韓式辣味無骨炸雞 2包 (每包500g,共1000g)
    韓國Ourhome 拉絲水牛芝士條 2包 (每包300g,共600g)
    韓國阿哈一口炸豬扒 2包 (每包320g,共640g)
    韓國江陵蒜蓉芝士包 3包 (每包90g,共270g)
    韓國蜜糖牛油吐司 3包 (每包190g,共570g)
    韓國火腿芝士吐司 3包 (每包140g,共420g)

    熱血Marketplace價:$166起
    限時優惠價:$146起

    7.
    Shing Sky 精選急凍牛肉 自選兩併套裝

    套裝包括:
    自由選擇 兩款 Shing Sky急凍牛肉產品(可重複選項)

    選項包括:
    漢堡扒 6塊 (150g/塊,共900g)
    伊稻田 和牛漢堡 4塊 (130g/塊,共520g)
    伊稻田 芝士和牛漢堡 4塊 (130g/塊,共520g)
    英國草飼牛仔骨 2包 (1磅/包,共2磅)
    美國安格斯牛小排扒 2盒 (300g/盒,共600g)
    美國安格斯牛扒 兩盒 (300g/盒,600g)
    美國安格斯牛小排片(扇碟) 2盒 (200g/盒,400g)
    美國肩胛肥牛片 2盒 (200g/盒,400g)

    熱血Marketplace價:$232起
    限時優惠價:$192起

    8.
    Shing Sky - 自選CP食品 自選兩款組合

    套裝包括:
    自由選擇 兩款 Shing Sky CP食品產品(可重複選項)

    Shing Sky CP食品 包括:
    CP辛辣味香炸雞翼鎚 3包 (每包約5隻,共230g)
    CP香烤蜜糖雞中翼 3包 (每包約8-9隻,共230g)
    CP原味香味雞球 3包 (每包230g)
    CP香辣炸雞中翼(單骨) 1包 (每包約35-45隻,共1kg)
    CP香辣雞中翼 1包 (每包約35隻,共1kg)
    CP雞軟骨 1包 (每包1kg)

    熱血Marketplace價:$188起
    限時優惠價:$168起

  • 健脾湯功效 在 男神媽媽生活誌 Facebook 的精選貼文

    2021-09-27 15:53:59
    有 26 人按讚

    #$10試新創意素滴雞精
    (https://bit.ly/3lhc9Ai)

    🌿打工仔難免經常外出飲食,難免會多肉少菜;研究證實「多蔬少肉」/素食不但有益健康,更有效減低碳排放及減緩氣候變化。為健康著想,係時候為自己及家人改善一下飲食習慣啦!

    🌿當素食已成現今潮流,素食補身概念亦因而誕生。維特健靈 #素滴雞精 蘊含兩大超級食物 #螺旋藻 #紅菜頭,無🚫添加激素、🚫抗生素、🚫色素、🚫防腐劑。
    產品含肉食嘅氨基酸及蛋白質,能增強免疫,滋陰補虛,補而不燥。

    🌿功效:
    ✔提升免疫力✔補虛提神✔紓緩疲勞✔改善手腳冰冷✔抗衰老✔加快病後/產後復元✔健脾益胃有助消化吸收

    🌿食用方法:
    可以做湯料、醬汁,或沖泡熱水後就可直接享用。

    🌿適合對象:
    關注三高及尿酸人士*、體虛人士、長者、孕婦、坐月中媽媽。

    ▪️◽▪️◽▪️◽▪️◽▪️◽▪️◽
    維特健靈 Vita Green
    #維特健靈 #素滴雞精 #10蚊拎試食裝 #素食入饌 #素食補食 #親子入廚時間 #補而不燥 #無激素又唔肥 #10蚊試新創意素滴雞精

  • 健脾湯功效 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-26 10:00:14
    有 27 人按讚

    【羊肚菌鵪𪂹湯】 適合體弱多病人

    👶🏻👧🏻🧒🏻👩🏻‍🦱👨🏻👴🏻🧓🏻成日病的小朋友及成年人,可以每星期飲用這個湯,有效調理身體,預防感染。
    中醫謂:「脾為後天之本」,要養好脾,身體才能吸收好養份。
    👍🏻小朋友及老人家吸收好,自然抗病力高,病少好多;而小朋友更會長肉長高,自然快高長大。

    🌿羊肚菌功效
    健脾作用,並助消化腸胃,增強人體免疫力。

    🌿鵪𪂹功效
    補益作用,可與補藥之王人參相媲美,譽為「動物人參」。

    材料:
    羊肚菌 5錢 鵪𪂹 2隻 螺頭1塊 淮山3錢 黨參2條 杞子1錢 圓肉1錢 紅蘿蔔1個 紫淮山半條 (或2匙紫淮山 粉)3L水

    做法
    1) 羊肚菌浸20分鐘, 黨參浸水10分鐘,淮山杞子圓肉 洗
    4) 鵪𪂹 飛水
    5) 冷水放材料, 滾後轉放入真空㷛2.5小時即可

    適合3歲以上及全家飲用
    注意⚠️不適合有感冒病徴人士

    尤其現在手足囗嚴重,想增強疫力,打低感染,可以使用香包
    http://bit.ly/2Ittd3n

    參考下我暖養孩子的文章:
    1.擺脫病完又病的惡性循環 -暖養孩子是王道
    http://bit.ly/2E1zSzt

    2.暖養孩子,毎日要使用香包提升抵抗力
    http://bit.ly/2Hkr20R

    3.必學的孩子溫和退燒方法
    http://bit.ly/2vTxAOy

    4.暖養衣護暖養重點
    http://bit.ly/2JCn0U8

    5.食出孩子好健康
    http://bit.ly/2Q0cAip

    6.住得暖,可助小朋友遠離惡病
    http://bit.ly/2LOTCg2

    7.糖戒
    http://bit.ly/2LA8U8q

    👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
    ❤️不再脾虛腎虛,有助長高長肉
    即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
    黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y

    ❤️孩子整全營養助
    瑞士國寶酵母菌
    👉🏻 https://bit.ly/3ED85Dx

    MCT oil 有機椰子油中鏈油 355ml👉🏻👉🏻
    https://bit.ly/3sd11r7
    有機亞麻籽油236 ml👉🏻👉🏻
    https://bit.ly/2VOZD1Q

    有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB

    ❤️助孩子穩定情緒,放鬆心情
    養肝綠茶粉👉🏻👉🏻https://bit.ly/3gInB7s

    ❤️睡得好是長高關鍵,提升睡眠質素

    沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
    沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho

    #暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
    #發育 #幼兒 #健康飲食

    如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊,請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師👶🏻健康寶寶資訊谷,一齊育成健康寶寶!!
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  • 健脾湯功效 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文

    2021-08-14 08:04:09

    本集主題:「臺灣四季青草誌:123種在地青草圖鑑╳25年本土典籍總整理,24節氣常備青草保健事典」介紹

    訪問作者:李嘉梅(大俠老師)

    內容簡介:
    最經典台灣青草大全百科指南,居家必備、收藏用書。

      在西方香草風潮席捲之餘,
      更多充滿成長記憶並與生活息息相關的青草等著我們一起認識
      救命青草、救荒野菜到有機蔬菜
      野外求生也不怕,全天然內用外敷
      隨手可得的台灣青草魅力

      跟著24節氣的腳步,打開認識青草的大門
      春分土人參、夏至貓鬚草、秋分洛神葵、冬至狗尾草,
      本土青草順時生長,全年24節氣各有不同當令青草,
      跟隨節氣變換的腳步,探索身邊青草蹤跡、學習辨識植物特徵,
      進而認識青草學名、俗名、常用部位、保健功效、食用方式、園藝景觀,
      初學青草最適合從此入門,熟悉青草一點都不困難。

      藉由這本囊括123種臺灣在地青草的保健指南,
      從名稱、產地、特徵到屬性,
      從內用、外敷、觀賞到食療,
      跟著大俠老師一起認識關於本土青草的那些小故事,
      在24節氣裡感受最在地的臺式青草魅力!

      ★ 收錄野地實拍典藏照片,按圖索驥認識青草
      臺北溫州公園旁一整排絢麗花叢,原來叫做臺灣魚木?
      開著淡紫色花、長得像尾巴的草,真的就叫「狗尾草」?

      600張以上實地拍攝照片、123種精選青草最具辨識性的觀察圖典,
      一起發現身邊被忽略已久的珍貴青草,認識、熟悉並愛上它們。

      ★ 特選16道當季養生藥膳,跟著節氣吃野菜、喝草茶
      春天是護肝好時機,適合喝杯養肝護脾的兔兒草排毒果汁;
      冬天是養腎好時節,應該來碗補血養氣的茄苳燉雞湯。
      身邊垂手可得的日常青草,同時也是以食代藥的保健好食材,
      哪個部位可以吃、怎麼料理最順口、哪個季節吃起來美味倍增?
      跟著四季的腳步,在對的節氣吃當令青草,應時養生補對營養!

      ★ 超過12萬字青草小故事,25年臺灣本土青草簡史總整理
      桑葉能養蠶、桑葚可以養顏美容、桑根還能調理腰痠背痛、咳嗽氣喘?魚腥草煮茶可調理高血壓 、揉碎塞鼻孔能緩解過敏,還能煎蛋、炒菜、煮湯?
      透過青草達人的典籍總整理,加上生動活潑、如臨現場的精彩敘述,
      一起聆聽更多植株從救命青草、救荒野菜到有機蔬菜的各路青草演變史!

      ★ 書後索引依俗名排序,不怕青草別名難倒你
      味道讓人退避三舍的雞屎藤,別名又叫「雞香藤」?
      大花咸豐草原來就是一般俗稱的「鬼針草」「恰查某」?
      為什麼馬齒莧又叫「豬母草」、落地生根又叫「倒吊蓮」?
      一種草有多種名字好難記、青草俗稱太多讓人易搞混?
      融合本草古籍及歷史典故,有趣又好記的青草俗名一次總整理!

      ◎ 既實用又可食用、藥用!細說臺灣本土好青草

      花蓮、蘭嶼常見的麵包樹,樹幹可做家具、樹葉可當涼扇、果實美味可口,根莖還可煮保健青草茶;餐桌上常見的絲瓜,絲瓜水可養顏美容、絲瓜絡能洗碗洗澡,絲瓜根莖更是清血降壓好藥草!

      透過代代相傳的常民生活智慧與經驗累積,從山野、田間、公園、餐桌全方位認識臺灣青草的生態特性與運用方式,和大家一起分享屬於臺灣青草家族的那些草、那些事。

    作者簡介:
    撰文.攝影/李嘉梅(大俠老師)

      中國文化大學新聞研究所畢業
      中華民國園藝景觀丙級技術士

      隨順因緣、轉換生涯跑道,歷經10年臺灣青草的學習之旅,目前以撰寫台灣青草民族植物誌為職志。希望透過「四季節氣青草」、「保健養生廚房」、「綠活校園青草」等創意教學課程,以及採集記錄臺灣四季青草的文字影像,讓各年齡層、不同族群的臺灣人有機會重新看見——在地文化、環境生態、自然生活、養生料理的臺灣本土青草。

    出版社粉絲頁: 出色文化   

    #李基銘 #fb新鮮事 #生活有意思 #快樂玩童軍
    #漢聲廣播電台

    YouTube頻道,可以收看
    https://goo.gl/IQXvzd

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  • 健脾湯功效 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答

    2021-06-03 22:15:15

    材料:(4人份量)

    1)雪梨乾2両
    清熱潤肺
    註:雪梨帶點寒,可改用蘋果代替

    2)鴨腎3-4個
    開胃、下火

    3)麥冬2両(大顆的麥冬用1両已足夠)
    養陰、生津、除煩、潤肺

    4)鐵棍淮山2支
    養陰補水

    5)海竹頭3両
    滋潤皮膚、養陰潤燥

    6)栗子半磅(素湯可用1磅)

    7)百合2両
    養胃健脾、補腎、強筋骨

    8)太子參2両
    太子參又叫孩兒參,補氣、養陰,功效雖不及黨參強,但適合身體虛弱卻不能太補的人

    9)粟米心約2両
    清心火、祛濕

    註:可加入無花果或椰棗增加滋潤度


    足本食譜: https://bit.ly/3wKWFbV




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  • 健脾湯功效 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的精選貼文

    2021-05-27 15:00:03

    #防疫大作戰 #薑 #小菜

    每天吃點嫩薑或粉薑有助健脾、消水腫。嫩薑肉嫩、多汁,又開胃。
    像我早上起床喝精力湯/綠拿鐵前,吃2-3片暖身去寒去濕氣,一天吃2-3片就夠了。
    粉薑比嫩薑老一點,屬於溫性,可以降低食物的寒涼性,有「健胃津脾」的功效。尤其黃色的「生薑皮」能行水,有利尿消腫功能,可減少水腫, 科學實驗發現,看起來不 起眼的薑皮其實是薑體精華所在,所以吃薑千萬別去皮。
    👉這道小菜很簡單會做+1
    👉不吃薑+2
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    本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

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