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健脾湯水秋天
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秋天养生多喝这碗汤,健脾养胃,益气补血,学会煲给家人喝
2.在砂锅里加足量的清水,再把切好的瘦肉放在锅里面煮,过了一段时间后,把姜片和葱段放进锅里面,另外再加点蒲公英,放点料酒,先让大火煮开。
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