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健康 乳酪蛋糕
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健康智庫- 體重管理- 只享甜蜜不想胖,學會聰明吃甜點!
乳酪=高油+高膽固醇:許多人以為乳酪是高鈣的健康食材,殊不知它的脂肪含量高的嚇人,吃一片重乳酪蛋糕等於喝下6.5茶匙的油,而且還是會使血膽固醇升高的飽和脂肪, ...
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