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健康飲食心得
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【閱讀心得】急診科醫師的沒時間健康法:忙碌跟養生不衝突
書中分成兩大章節:健康飲食、生活作息。健康飲食章節中,從前被認為是必要營養素的醣類碳水化合物,萬惡的脂肪膽固醇,讓人成癮的咖啡,有點神秘的生 ...
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