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2023台灣健康食物排名！高營養密度的地瓜、柳丁都上榜 - 療日子

高營養密度食物有哪些？營養師推薦台灣10大健康食物排名 · 1.地瓜(澱粉類) · 2.南瓜籽(油脂類) · 3.毛豆(蛋白質類) · 4.紫高麗菜(蔬菜類) · 5.地瓜葉(蔬菜類) · 6.黑柿番茄(蔬菜 ...

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