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長壽老人愛的幾個好習慣，長期堅持會受益，向長壽之路邁進

樂觀開朗的心情是我們健康的重要組成部分，保持樂觀能夠讓我們遠離心理疾病，也能夠降低因為消極而產生意外的風險，因此心情不暢的時候不妨多笑一笑。 2、 ...

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