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國際期刊:8種長壽方法不用全做到，做到6項就能延壽5、6年

每年都有許多研究機構發表可以讓人更長壽的方法，但是東說一種、西說一種，也不知道該執行哪一種最好。在最新的《年齡與老化期刊》中，日本專家找出8種維持健康的生活 ...

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