你即將離開本站

並前往http://www.hkca.org/hiohae2.jsp

正確的睡姿 - 香港脊醫學會

職業健康及人體工學 (職業健康及工作環境改造學) ... 一套良好的床上設備和正確的睡姿能讓肌肉放鬆，讓椎間盤(軟骨) 吸收水份，使脊骨能在日間有效地運作。

確定！ 回上一頁

查詢 「健康睡姿」的人也找了：

  1. 正確睡姿圖
    2.
  2. 最容易入睡的睡姿
    3.
  3. 睡姿分析
    4.
  4. 睡姿矯正
    5.
  5. 正確睡姿枕頭
    6.
  6. 情侶睡姿
    7.
  7. 睡姿腰痛
    8.
  8. 側睡
    9.