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健康的加工食品
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「超級加工食品」是什麼?與肥胖的關係為何?
他們根據食物加工的程度把各種食物分門別類,並指出哪些加工食物會危害人體健康。這個系統稱為NOVA,其中包括了四大類食物,由加工過程的特性來區分。 第 ...
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