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營養師示警：「這1類食物」比加工品更傷身！吃2週下場曝

不論是為了健康或體態，近年民眾多會避免加工食物，不過加工也視程度有所不同，其中「超加工」更是建議民眾盡量別吃的類型。簡鈺樺營養師分享食物分類 ...

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