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冷凍食品都不健康？營養師曝加工食品4級分類這種分類會害你 ...

減少烹調使用調合複合性的醬料、養成閱讀食品成分的習慣，選擇添加物越少的食品越好、減少即食食品等。 看更多：營養棒怎麼吃最健康？營養師教你什麼時候 ...

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