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只要養成15個好習慣，你就能遠離厄病、好運過一生！

良好的習慣會造就身心健康，但壞的習慣則會無時無刻毀壞身體，形成病因。 ... 2.將吸收而來的資訊充分消化成為自己的知識，重新整理、思考自己生活習慣上的 ...

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