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健康烤肉醬做法
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享「瘦」烤肉!營養師私房3醬1醃料 - 良醫健康網
作法:將(芹菜、胡蘿蔔、洋蔥、鳳梨、木瓜、蘋果)蔬果洗淨去皮之後,先將其攪打成泥,接著將里肌肉排處理乾淨、吸去多餘水分,接著放入果泥醃料,醃製 ...
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