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健康早餐這樣吃，5種菜單輕鬆搭配！ - 溫室好食道

如果沒有攝取早餐，容易因腸胃缺乏蠕動而導致便秘，還有可能因熱量不足而造成新陳代謝下降，久而久之引發糖尿病、心血管疾病等風險。 5種健康早餐搭配，快速找到最適合你的 ...

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