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健康寡糖
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健康網》不只補益生菌更要益生元! 專家推「纖維4大金剛」
腸道健康除了多補充益生菌外,益生元的補充也是一大關鍵,不過日常生活中哪些食物含較多的 ... 而益生元則是幫助肚子的好菌生長,大多是纖維、寡糖。
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