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健康九九壓力指數
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嬰兒與母親 12月號/2021 第542期 小蠻 新手媽媽的第一課 勇敢做自己
或是可利用國民健康署健康九九網站的「壓力指數測量表」,評估自己的壓力狀況,如果超標,建議諮詢心理衛生專業人士,接受系統性的心理治療。看半澤直樹,學習6種人生智慧 ...
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