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[問題] 沒在深蹲的護膝選擇? - 看板MuscleBeach - Web PTT

各位巨巨午安想請教只做機械式器材的護膝選擇本來以為沒練大重量應該不用護具結果腿推練到膝蓋受傷.囧想問護膝一樣直上SBD嗎?? 有分健力跟舉重還有RDX健身該怎麼選還是 ...

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